ניווט מהיר - בחר/י פורום:   נושאים כללים | זכויות חיילים ות"ש | הטיפול הרפואי בצה"ל | שיח מילואימניקים   פורום נושאים כללים - צפיה בהודעה      נשלחה על ידי:  מנהל הפורום נושא: אתה רשאי לבקש ממפקדייך את הפקודה המדוייקת! בתאריך: 16/12/2004  05:02 תוכן ההודעה: באופן כללי ישנו מה שנקרא "סרגל עצימות", זאת אומרת שבכל שלב ושלב בשירות שלך ישנם משקלים ועומסים שונים אותם מותר לך לקחת. אני מציע לך שתבקש ממפקדייך את הפקודה שלפיה אתם מתאמנים בעצימות באימון שלכם, חובתם לתת לך את זה! לפי המשקלים שציינת בשאלה זה נשמע די הגיוני, אבל אל תסתמך על כך. בהצלחה! 19:47 | 12/12/2004  משקל מותר במסע לחיל באימון מתקדם - א.ג.      23:18 | 15/12/2004     משקל - עומר     05:02 | 16/12/2004        אתה רשאי לבקש ממפקדייך את הפקודה המדוייקת! - מנהל הפורום

עמוד ראשי |  הצעות לשיפור |  הבהרה משפטית |  תנאי שימוש |  על האתר                   עיצוב ופיתוח: אורן ב.